発酵料理家

サラダや蒸し鶏、豚しゃぶなど、なんでも使える万能ねぎだれの作り方です。   ●黒酢ねぎだれ   ■材 […]

鶏むね肉が、塩麹の力でびっくりするほどしっとり柔らか！材料3つでとっても簡単！そのまま食べて美味しい […]

フライパンひとつで簡単！キャベツ、にんじん、しめじと野菜たっぷりでヘルシー、豚肉も入って栄養満点！「 […]

あさりの缶詰を使うことでとっても簡単！あさりの旨味、野菜の甘みがたっぷりな、豆乳クラムチャウダーです […]

焼くことで味が凝縮！絶品の「焼きたけのこごはん」の作り方です。焼くと、たけのこは味が凝縮して、香ばし […]

春キャベツがたっぷり食べられる、「春の発酵つくりおき」、「春キャベツのヨーグルトコールスロー」です。 […]

アスパラとスナップエンドウがたっぷりな「春の発酵つくりおき」、塩麹のまろやかさとレモンの爽やかさが相 […]

旬の新じゃがと、みそ、青のりが相性抜群な「春の発酵つくりおき」、みそ海苔ポテトの作り方です。おかずに […]

たけのこをたっぷり使えて便利、グリルで焼くことで味がぎゅっと凝縮！香ばしい風味も美味しい「たけのこの […]

手作りならではの贅沢な美味しさ、しらす、小松菜たっぷりで栄養満点！ごはんがすすむ自家製ふりかけの作り […]