-
魚
鯛のしそみそ焼き(白身魚のみそ焼き)のレシピ
簡単魚おかず、白身魚のしそみそ焼きの作り方です。鯛、さわら、鮭でも。青じそ入りのみそが風味豊かに仕上 […] -
ささっと一品
白身魚のセビーチェのレシピ
ペルー料理、お刺身を使ったマリネ「セビーチェ」の作り方です。 日本の食材でも簡単に作れて、とても食べ […] -
魚
鯛のみそ焼き(白身魚のみそ焼き)のレシピ
しそ入りのみそだれを塗って焼くだけ、鯛のみそ焼きの作り方です。さわら、鮭など他の魚でも美味しく作れま […] -
ごはん・麺
【糖質オフレシピ】春のちらし寿司のレシピ
今回は春の野菜をたっぷり使ったちらし寿司。少なめのへるしごはんに、食感のよいたけのこをゴロゴロと加え […] -
魚
サーモンの包み焼き(サーモンのホイル焼き)のレシピ
オーブンシートに包んだらあとはオーブンに入れるだけ。手軽な包み焼きです。 アルミホイルでつくればトー […] -
季節の手仕事
鯛の昆布締めのレシピ
とっても簡単なのに、うまみたっぷり絶品おつまみ、鯛の昆布締めの作り方です。 そのままおかずにも、日本 […] -
ごはん・麺
土鍋で鯛めし(鯛飯)のレシピ
小ぶりな鯛を丸ごと使った鯛めしの作り方です。 見た目は豪華ですが、シンプルで簡単です。鯛のうまみたっ […] -
魚
魚の煮付け(めばるの煮付け)
魚の煮付けの作り方、今回はめばるの煮付けです。フライパンを使えば手軽に作れます。 魚の煮付けは覚えて […] -
魚
鯛とかぶのホイル焼きのレシピ
春においしい鯛とかぶを使って、うま味と香りを閉じ込めたホイル焼きです。春のかぶは柔らかいので皮ご […] -
汁もの・スープ
お店の味、鯛のあら汁のレシピ
鯛のあらを使ったあら汁の作り方です。 あら汁は下処理さえしっかりすれば、旨味たっぷり、お店の味に仕上 […]