発酵

シャキシャキもやしがたっぷり食べられる、ピリ辛もやしの作り方です。 もやしはシャキシャキ感が大切！も […]

塩麹の力で、お肉がとっても柔らかく仕上がる、ささみカツの作り方です。漬けておくだけですが、うまみも増 […]

「ラカントS」を使った糖質控えめレシピです！ 天然成分からできた自然派の甘味料で、味もおいしいので、 […]

とっても簡単な干し柿、 「セミドライ干し柿」の作り方です。   柿1個で作ることができて、 本来1ヶ […]

にんじんをたっぷり使える、”野菜を食べるドレッシング”です。とても簡単で、サラダにたっぷりかけて美味 […]

たたいた長芋を加えると ふんわりとろっと仕上がる、 スクランブルエッグ！   朝ごはんにぴったりです […]

たっぷりきのこの旨みとおしょうゆの香ばしさが、やみつき！きのこのおしょうゆパスタです。 今回は太めの […]

みりん粕(こぼれ梅)を使ったピリ辛の醬(ジャン)の作り方です。みそとコチュジャンを合わせるだけ！ と […]

意外と手軽にできる自家製のツナです。 塩麹につけることで、しっとり、優しい塩気に仕上がります。 自家 […]

プチプチした食感が美味しい、しその実の佃煮の作り方です。 秋が旬のしその実(穂じそ)、 ごはんにぴっ […]